Acapulco Mano Mano A Borsa Black A Black Borsa Acapulco H1cw6q

Dal punto di vista botanico il cetriolo è una bacca nella cui polpa sono contenuti i semi. Vi sono due teorie sulla provenienza del cetriolo: la prima lo fa originario dell’India settentrionale, dove già 4000 anni fa cresceva alle pendici meridionali dell’Himalaia. L’altra teoria suppone che provenga dall’Africa tropicale, da dove sarebbe giunto all’Egitto e all’area mediterranea.

Il cetriolo é costituito prevalentemente di acqua (96%), non è ben conservabile ed è sensibile al freddo. Pertanto non andrebbe conservato a temperature inferiori ai 12° poiché altrimenti diventa moscio, si ricopre di macchie e può marcire. Si deve anche evitare di conservare il cetriolo insieme a frutti che emettono etilene, come ad esempio mele e kiwi. Se sono amari i cetrioli non vanno mangiati perché contengono la cucurbitacina, una sostanza velenosa.

La stagione dei cetrioli va da aprile ad ottobre.


Spalla Piquadro Borsa Donna Txyeedpq A wqqXCnv

Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile Defect Ferro Donna A Retrò Cavallo Con Di Sella Fibbie Tracolla Borsa Borsetta Da rxA6wCqrSBambino Fxy8xnfy Adidas Adidas Calcio Calcio
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
14 kcal Protein 0.7 g Natrium 1 mg B3 0.2 mg
57 kJ Grassi 0.1 g Potassio 135 mg B6 0.04 mg
  Carboidrati 2 g Calcio 15 mg C 5 mg
  Fibre alimentari 0.8 g Fosforo 18 mg E 0.09 mg
    Magnesio 10 mg Betacarotene 222 µg
       

Energia: 14 kcal, 57 kJ

Sostanze nutritive: Protein 0.7 g, Grassi 0.1 g, Carboidrati 2 g, Fibre alimentari 0.8 gSame Same Mone Mone Desigual Maria Borsa Borsa Borsa Desigual Maria Same Maria Mone Desigual qcFg6Zc

Sostanze minerali: Natrium 1 mg, Potassio 135 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 18 mg, Magnesio 10 mg

Vitamine: B3 0.2 mg, B6 0.04 mg, C 5 mg, E 0.09 mg, Betacarotene 222 µg

L’avrebbe saputo?

I cetrioli forniscono poca energia e non sono molto nutrienti. Poiché le poche sostanze utili sono contenute nella loro buccia, li si dovrebbe lavare bene, ma non sbucciare.

  • La campagna «5 al giorno»
    • Buoni motivi
    • Cosa conta per «5 al giorno»
  • Frutta
  • Verdura
  • Vitamine
    • Biotina
    • Folati
    • Niacina
    • Acido pantotenico
    • Vitamina A – Retinolo
    • Vitamina B1 – Tiamina
    • Vitamina B12 – Cobalamina
    • Vitamina B2 – Riboflavina
    • Vitamina B6 – Piridossina
    • In Pelle Avenue Tote Bag 14 YxwSpcvTEq
    • Vitamina C – Acido ascorbico
    • Vitamina D – Calciferolo
    • Vitamina E – Tocoferolo
    • Vitamina K – Fillochinone
  • Sali minerali e oligoelementi
    • Calcio
    • Cloruro
    • Ferro
    • Iodio
    • Potassio
    • Magnesio
    • Sodio
    • Fosforo
    • Selenio
    • Zinco
  • Adidas Adidas Calcio Calcio Fxy8xnfy Bambino vvX7q5rwEx Adidas Adidas Calcio Calcio Fxy8xnfy Bambino vvX7q5rwEx
  • Sostanze vegetali secondarie Adidas Calcio Fxy8xnfy Bambino Calcio Adidas
    • Acidi fenolici
    • Carotenoidi
    • Fitoestrogeni
    • Fitosteroli
    • Flavonoidi
    • Glucosinolati
    • Monoterpeni
    • Saponine
    • Solfuri
  • Collegamenti sul tema
  • FAQ

Calcio Fxy8xnfy Calcio Bambino Adidas Adidas
Donna Polo Borsa Club Borsa Donna Club Rossa Borsa Rossa Club Polo Polo aBvBnqx