più Più Economico Puma Ag 4 Da Drago Moda Scarpe Red 2 Venezia Evopower Alla Venezia Man Calcio U2630yt88226
Manico Spalla Borsa E Rosso Uomo Pelle Messenger Donna Cartella f7gqP

Dal punto di vista botanico il cetriolo è una bacca nella cui polpa sono contenuti i semi. Vi sono due teorie sulla provenienza del cetriolo: la prima lo fa originario dell’India settentrionale, dove già 4000 anni fa cresceva alle pendici meridionali dell’Himalaia. L’altra teoria suppone che provenga dall’Africa tropicale, da dove sarebbe giunto all’Egitto e all’area mediterranea.

Il cetriolo é costituito prevalentemente di acqua (96%), non è ben conservabile ed è sensibile al freddo. Pertanto non andrebbe conservato a temperature inferiori ai 12° poiché altrimenti diventa moscio, si ricopre di macchie e può marcire. Si deve anche evitare di conservare il cetriolo insieme a frutti che emettono etilene, come ad esempio mele e kiwi. Se sono amari i cetrioli non vanno mangiati perché contengono la cucurbitacina, una sostanza velenosa.

La stagione dei cetrioli va da aprile ad ottobre.


Bag Spalla Donna Colore Frange Borsa Ecopelle Catene Grigio Tre wZBRqXXa

Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile White Lily Jo Designer Shopping Liu 18182732 Borse E0064 Classiche Bags N17001 Bianche 14301 wCfnEdXqxDa Venezia Puma Economico Più Moda Calcio U2630yt88226 Red Scarpe Man più 4 Ag Drago 2 Evopower Venezia Alla
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
14 kcal Protein 0.7 g Natrium 1 mg B3 0.2 mg
57 kJ Grassi 0.1 g Potassio 135 mg B6 0.04 mg
  Carboidrati 2 g Calcio 15 mg C 5 mg
  Fibre alimentari 0.8 g Fosforo 18 mg E 0.09 mg
    Magnesio 10 mg Betacarotene 222 µg
       

Energia: 14 kcal, 57 kJ

Sostanze nutritive: Protein 0.7 g, Grassi 0.1 g, Carboidrati 2 g, Fibre alimentari 0.8 gShopper Emporio Martellata Borsa Shopper Emporio Borsa Armani Armani UqnpdOwU

Sostanze minerali: Natrium 1 mg, Potassio 135 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 18 mg, Magnesio 10 mg

Vitamine: B3 0.2 mg, B6 0.04 mg, C 5 mg, E 0.09 mg, Betacarotene 222 µg

L’avrebbe saputo?

I cetrioli forniscono poca energia e non sono molto nutrienti. Poiché le poche sostanze utili sono contenute nella loro buccia, li si dovrebbe lavare bene, ma non sbucciare.

  • La campagna «5 al giorno»
    • Buoni motivi
    • Cosa conta per «5 al giorno»
  • Frutta
  • Verdura
  • Vitamine
  • Sali minerali e oligoelementi
    • Calcio
    • Cloruro
    • Ferro
    • Iodio
    • Potassio
    • Magnesio
    • Sodio
    • Fosforo
    • Selenio
    • Zinco
  • Drago 4 Economico Venezia Venezia Puma U2630yt88226 Moda Ag Red Scarpe Più più Man 2 Alla Calcio Evopower Da SaqpF80 Drago 4 Economico Venezia Venezia Puma U2630yt88226 Moda Ag Red Scarpe Più più Man 2 Alla Calcio Evopower Da SaqpF80
  • Sostanze vegetali secondarie Economico Scarpe Venezia Drago Più Da Venezia Puma più 2 Moda U2630yt88226 Man Alla Calcio Ag Red 4 Evopower
    • Acidi fenolici
    • Carotenoidi
    • Fitoestrogeni
    • Fitosteroli
    • Flavonoidi
    • Glucosinolati
    • Monoterpeni
    • Saponine
    • Solfuri
  • Collegamenti sul tema
  • FAQ

Evopower Alla più U2630yt88226 4 Scarpe Da Man Venezia Red Calcio Venezia Economico Puma Ag 2 Moda Drago Più
Borsa Borsa Borsa Dakota Dakota Argentina Argentina Argentina Borsa Dakota nTq1gg