Akuna Image Nr 45 Stars Fw13 Loading Shoes Is 5 nqqawS4fp

Dal punto di vista botanico il cetriolo è una bacca nella cui polpa sono contenuti i semi. Vi sono due teorie sulla provenienza del cetriolo: la prima lo fa originario dell’India settentrionale, dove già 4000 anni fa cresceva alle pendici meridionali dell’Himalaia. L’altra teoria suppone che provenga dall’Africa tropicale, da dove sarebbe giunto all’Egitto e all’area mediterranea.

Il cetriolo é costituito prevalentemente di acqua (96%), non è ben conservabile ed è sensibile al freddo. Pertanto non andrebbe conservato a temperature inferiori ai 12° poiché altrimenti diventa moscio, si ricopre di macchie e può marcire. Si deve anche evitare di conservare il cetriolo insieme a frutti che emettono etilene, come ad esempio mele e kiwi. Se sono amari i cetrioli non vanno mangiati perché contengono la cucurbitacina, una sostanza velenosa.

La stagione dei cetrioli va da aprile ad ottobre.


Unisex Antinfortunistiche Per Blu Safelite Scarpe nav Adulti Oxypas 6qOxSFnP

Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile Zalando Donna Baige Baige Donna Scarpa Baige Donna Zalando Scarpa Zalando Scarpa Scarpa t7UqUXAVendita Sintetico Per Alta Energia Adizero Calcio Argento Da Trx Scarpe Ragazzi Nera F50 Adidas Di Fg
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
14 kcal Protein 0.7 g Natrium 1 mg B3 0.2 mg
57 kJ Grassi 0.1 g Potassio 135 mg B6 0.04 mg
  Carboidrati 2 g Calcio 15 mg C 5 mg
  Fibre alimentari 0.8 g Fosforo 18 mg E 0.09 mg
    Magnesio 10 mg Betacarotene 222 µg
       

Energia: 14 kcal, 57 kJ

Sostanze nutritive: Protein 0.7 g, Grassi 0.1 g, Carboidrati 2 g, Fibre alimentari 0.8 gPuma Elevate S1p Hro 643160 Black Esd Low Knit Src Scarpe pCwq7dC

Sostanze minerali: Natrium 1 mg, Potassio 135 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 18 mg, Magnesio 10 mg

Vitamine: B3 0.2 mg, B6 0.04 mg, C 5 mg, E 0.09 mg, Betacarotene 222 µg

L’avrebbe saputo?

I cetrioli forniscono poca energia e non sono molto nutrienti. Poiché le poche sostanze utili sono contenute nella loro buccia, li si dovrebbe lavare bene, ma non sbucciare.

  • La campagna «5 al giorno»
    • Buoni motivi
    • Cosa conta per «5 al giorno»
  • Frutta
  • Verdura
  • Vitamine
    • Biotina
    • Folati
    • Niacina
    • Acido pantotenico
    • Vitamina A – Retinolo
    • Vitamina B1 – Tiamina
    • Vitamina B12 – Cobalamina
    • Vitamina B2 – Riboflavina
    • Vitamina B6 – Piridossina
    • Borsa Borsa Donna Tupperware Tupperware Izak Donna Izak OR60xyw
    • Vitamina C – Acido ascorbico
    • Vitamina D – Calciferolo
    • Vitamina E – Tocoferolo
    • Vitamina K – Fillochinone
  • Sali minerali e oligoelementi
    • Calcio
    • Cloruro
    • Ferro
    • Iodio
    • Potassio
    • Magnesio
    • Sodio
    • Fosforo
    • Selenio
    • Zinco
  • Per Adizero Nera Fg Alta Di Trx F50 Scarpe Vendita Sintetico Da Ragazzi Calcio Argento Energia Adidas avqtFxwpd Per Adizero Nera Fg Alta Di Trx F50 Scarpe Vendita Sintetico Da Ragazzi Calcio Argento Energia Adidas avqtFxwpd
  • Sostanze vegetali secondarie Sintetico Adizero Nera Scarpe Alta Per Ragazzi F50 Energia Da Adidas Vendita Trx Argento Calcio Di Fg
    • Acidi fenolici
    • Carotenoidi
    • Fitoestrogeni
    • Fitosteroli
    • Flavonoidi
    • Glucosinolati
    • Monoterpeni
    • Saponine
    • Solfuri
  • Collegamenti sul tema
  • FAQ

Trx Nera F50 Adidas Scarpe Alta Per Di Fg Ragazzi Adizero Energia Argento Vendita Sintetico Calcio Da
Borsa Vera Multicolore Arianna Mod Dini Pelle Donna Carolina In wqwCH46