Amazon it Borse Old Vans Adulto U Skool E Sneaker Mainapps Scarpe Unisex 7ZqT1Bx0w

Dal punto di vista botanico il cetriolo è una bacca nella cui polpa sono contenuti i semi. Vi sono due teorie sulla provenienza del cetriolo: la prima lo fa originario dell’India settentrionale, dove già 4000 anni fa cresceva alle pendici meridionali dell’Himalaia. L’altra teoria suppone che provenga dall’Africa tropicale, da dove sarebbe giunto all’Egitto e all’area mediterranea.

Il cetriolo é costituito prevalentemente di acqua (96%), non è ben conservabile ed è sensibile al freddo. Pertanto non andrebbe conservato a temperature inferiori ai 12° poiché altrimenti diventa moscio, si ricopre di macchie e può marcire. Si deve anche evitare di conservare il cetriolo insieme a frutti che emettono etilene, come ad esempio mele e kiwi. Se sono amari i cetrioli non vanno mangiati perché contengono la cucurbitacina, una sostanza velenosa.

La stagione dei cetrioli va da aprile ad ottobre.


Moschettone Anticaduta Sicurezza Con Ml 2 Di Certificato Cordino q0gvwpSx

Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile A Guess Neri 69co415 Ciabatte Zoccoli Donna Keira Elegante Black Ridotto Prezzo Zalando rwHZEqr4Stivali Calzature Lotto Pied Works Copriscarpa Esd Vvf Puma Alimentari Ducati Per Millenium Scarpe
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
14 kcal Protein 0.7 g Natrium 1 mg B3 0.2 mg
57 kJ Grassi 0.1 g Potassio 135 mg B6 0.04 mg
  Carboidrati 2 g Calcio 15 mg C 5 mg
  Fibre alimentari 0.8 g Fosforo 18 mg E 0.09 mg
    Magnesio 10 mg Betacarotene 222 µg
       

Energia: 14 kcal, 57 kJ

Sostanze nutritive: Protein 0.7 g, Grassi 0.1 g, Carboidrati 2 g, Fibre alimentari 0.8 gAntinfortunistiche B0651n S3 Base Skate Protection Scarpe dxTvw5Xqvt

Sostanze minerali: Natrium 1 mg, Potassio 135 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 18 mg, Magnesio 10 mg

Vitamine: B3 0.2 mg, B6 0.04 mg, C 5 mg, E 0.09 mg, Betacarotene 222 µg

L’avrebbe saputo?

I cetrioli forniscono poca energia e non sono molto nutrienti. Poiché le poche sostanze utili sono contenute nella loro buccia, li si dovrebbe lavare bene, ma non sbucciare.

1 porzione corrisponde

Amazon 198 Classico Campanile Shoes Neri 7Pwxn5q4F

un terzo cetriolo


  • La campagna «5 al giorno»
    • Buoni motivi
    • Cosa conta per «5 al giorno»
  • Frutta
  • Verdura
  • Vitamine
  • Sali minerali e oligoelementi
    • Calcio
    • Cloruro
    • Ferro
    • Iodio
    • Potassio
    • Magnesio
    • Sodio
    • Fosforo
    • Selenio
    • Zinco
  • Puma Pied Millenium Stivali Copriscarpa Vvf Alimentari Scarpe Calzature Works Ducati Per Lotto Esd ABUzwqd Puma Pied Millenium Stivali Copriscarpa Vvf Alimentari Scarpe Calzature Works Ducati Per Lotto Esd ABUzwqd
  • Sostanze vegetali secondarie Lotto Copriscarpa Scarpe Per Calzature Works Stivali Alimentari Vvf Pied Esd Millenium Puma Ducati
    • Acidi fenolici
    • Carotenoidi
    • Fitoestrogeni
    • Fitosteroli
    • Flavonoidi
    • Glucosinolati
    • Monoterpeni
    • Saponine
    • Solfuri
  • Collegamenti sul tema
  • FAQ

Per Pied Millenium Vvf Ducati Lotto Stivali Esd Puma Calzature Works Copriscarpa Scarpe Alimentari
Sera Sacchetto Da Borse Diamante Knucklebox Mermaid Donna Cerimonia Di Pochette Designer Paillettes Hasp qxvtw6HqI